Yoga parental

Cours de Yoga pour jeunes parents à Courbevoie

Accompagner les parents à se connecter à Soi pour (re)trouver l’équilibre, l’amour de Soi et vivre le bonheur au quotidien.

Des cours de Yoga pour se relaxer

Professeure de Yoga certifiée RYT 500 Yoga Alliance avec plus de 12 ans d’expérience, Masima propose une approche différente de ce qui se fait habituellement. 

Un mélange de yoga, d'Ayurveda, de Pilates, de coaching et de philosophie adapté à la vie moderne, structuré pour apporter des changements profonds dans votre corps mais aussi dans votre esprit.

Le Yoga Vinyasa

Expérimentez le flow Vinyasa transformationnel à Courbevoie et découvrez vos richesses intérieures insoupçonnées. S'ouvrir permet de se relâcher plus facilement, de retrouver patience et équilibre dans les situations difficiles, et même de voir la vie d’une façon nouvelle.

Les mardis de 19h à 20h à :
Maison des Associations - Espace Colombes
48 rue de Colombes, 92400 Courbevoie
À côté de la bibliothèque principale et du centre sportif Jean-Pierre Rives

Tarifs* :

  • Pass Annuel (30 - 32 cours) - 330 euros (valable du 19 septembre 2023 au 25 juin 2024)
  • Pass Trimestre 1 (10 -11 cours) - 165 euros (valable du 19 septembre 2023 au 19 décembre 2023)
  • Pass Trimestre 2 (10 cours) - 165 euros (valable du 16 janvier 2024 au 02 avril 2024)
  • Pass Trimestre 3 (10 - 11 cours) - 165 euros (valable du 23 avril 2024 au 02 juillet 2024)
  • Cours d’essai 15 euros
  • Drop in class régulier 20 euros

*Les prix n'incluent pas l'adhésion à l'association, pour assister aux cours de yoga et participer aux autres activités de l'APSEF, la cotisation annuelle de 5 euros et l'inscription sont obligatoires.

Inscriptions :



***********************************************************************************
English version

Yoga for parents

Yoga classes for young parents in Courbevoie.

Accompany parents to connect to Self, rediscover balance, self-love and experience
happiness in every day life.

Yoga classes to release the stress of the week

Massima, a RYT 500 Yoga Alliance Certified Yoga teacher, with more than 12 years of
experience offers a different view and approach from traditional yoga classes.
A mix of traditional Hatha yoga, Ayurveda, Pilates, Functional Anatomy movement,
coaching and philosophy that is adapted to the modern lifestyle of each individual.
The classes are structured to bring about profound changes not only in your body,
but also in your mind.

Vinyasa Yoga

Experience the transformational Vinyasa flow in Courbevoie and discover your
hidden potential. Releasing the tension and opening up to the new experiences
makes it easier to let go of stress, regain patience and balance in difficult situations,
and helps us see our life from a completely different perspective.

Details:
On tuesdays from 7p.m to 8p.m

Address:
House of Associations - Espace Colombes
48 rue de Colombes, 92400 Courbevoie
Next to the main library and the sports center Jean-Pierre Rives

Pricing*:
  • Annual Pass (30 - 32 classes ) - 330 euros (valid from 19 September 2023 - 25 June 2024)
  • Trimester 1 Pass (10 - 11 classes) - 165 euros (valid from 19 September 2023 - 19 December 2023)
  • Trimester 2 Pass (10 classes) - 165 euros (valid from 16 January 2024 - 02 April 2024)
  • Trimester 3 Pass (10 - 11 classes) - 165 euros (valid from 23 April 2024 - 02 July 2024)
  • Drop in class 1st time 15 euros
  • Drop in class regular 20 euros 
*Pices do not include Association Membership, in order to attend yoga classes and participate in other APSEF activities the annual fee of 5 euros and registration is required. 

Registrations:


***********************************************************************************
Русская версия

ЙОГА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Занятия йогой для молодых родителей в Курбевуа

Сопровождение родителей, чтобы лучше понять себя, вновь обрести баланс,
полюбить себя и испытать счастье в повседневной жизни.

Йога, чтобы снять стресс повседневной жизни

Масима, сертифицированный преподаватель йоги RYT 500 Yoga Alliance, с
более чем 12-летним опытом, предлагает другой подход к йоге отличающийся
от традиционных занятий.
Сочетание традиционной хатха-йоги, аюрведы, пилатеса, движения
функциональной анатомии, коучинга и философии, адаптированные к
современному образу жизни каждого человека. Занятия структурированы так,
чтобы вызвать глубокие изменения не только в вашем теле, но и в вашем
подсознании.

Виньяса Йога - Движения в дыхании

Испытайте поток виньясы в Курбевуа и раскройте свой скрытый потенциал.
Присутствие в моменте «здесь и сейчас», снятие напряжения и открытие
уникального и разнообразного класса каждый раз, снимает стресс, восполняет
терпения и баланс в трудных ситуациях, а также помогает увидеть свою
жизнь с совершенно другой точки зрения.

День: вторник
Время: 19:00 - 20:00

Место: Дом ассоциаций - Espace Colombes, 48 rue de Colombes, 92400 Courbevoie

Цены*:

  • Годовой абонемент (30 - 32 занятия) - 270 евро (действителен с 19 сентября 2023 г. по 24 июнь 2024 г.)
  • Абонемент на 1ый триместр (10-11 классы) - 165 евро (действует с 19 сентября 2023 г. по 19 декабря 2023 r.)
  • Абонемент на 2ой триместр (10 классы) - 165 евро (действует с 16 января 2024 г. по 02 апреля 2024 г.)
  • Абонемент на 3ий триместр (10-11 классы) - 165 евро (действителен с 23 апреля 2024 г. по 02 июля 2024 г.)
  • Пробный урок  15 евро
  • Обычный урок  20 евро
*цены не включают членство в ассоциации, для посещения занятий йогой и участия в других мероприятиях APSEF требуется годовой взнос в размере 5 евро и регистрация.

Регистраций: