Yoga parental

Cours de Yoga pour jeunes parents à Courbevoie

Accompagner les parents à se connecter à Soi pour (re)trouver l’équilibre, l’amour de Soi et vivre le bonheur au quotidien.

Des cours de Yoga pour se relaxer

Professeure de Yoga certifiée RYT 500 Yoga Alliance avec plus de 12 ans d’expérience, Masima propose une approche différente de ce qui se fait habituellement. 

Un mélange de yoga, d'Ayurveda, de Pilates, de coaching et de philosophie adapté à la vie moderne, structuré pour apporter des changements profonds dans votre corps mais aussi dans votre esprit.

Le Yoga Vinyasa

Expérimentez le flow Vinyasa transformationnel à Courbevoie et découvrez vos richesses intérieures insoupçonnées. S'ouvrir permet de se relâcher plus facilement, de retrouver patience et équilibre dans les situations difficiles, et même de voir la vie d’une façon nouvelle.

Les mardis de 19h à 20h [COMPLET jusqu'en septembre] à :
Maison des Associations - Espace Gaultier
73 Rue Gaultier, 92400 Courbevoie

Tarifs* :

  • Pass Annuel (30 - 32 cours) - 270 euros (valable du 27 septembre 2022 au 07 juillet 2023)
  • Pass Trimestre 1 (9 -10 cours) - 130 euros (valable du 27 septembre 2022 au 13 décembre )
  • Pass Trimestre 2 (classes 12 -13) - 185 euros (valable du 10 janvier 2023 au 18 avril 2023)
  • Pass Trimestre 3 (8 -9 cours) - 120 euros (valable du 09 mars 2023 au 07 juillet 2023)
  • Cours d’essai 15 euros
  • Drop in class régulier 20 euros

*Les prix n'incluent pas l'adhésion à l'association, pour assister aux cours de yoga et participer aux autres activités de l'APSEF, la cotisation annuelle de 5 euros et l'inscription sont obligatoires.

Inscriptions :



***********************************************************************************
English version

Yoga for parents

Yoga classes for young parents in Courbevoie.

Accompany parents to connect to Self, rediscover balance, self-love and experience
happiness in every day life.

Yoga classes to release the stress of the week

Massima, a RYT 500 Yoga Alliance Certified Yoga teacher, with more than 12 years of
experience offers a different view and approach from traditional yoga classes.
A mix of traditional Hatha yoga, Ayurveda, Pilates, Functional Anatomy movement,
coaching and philosophy that is adapted to the modern lifestyle of each individual.
The classes are structured to bring about profound changes not only in your body,
but also in your mind.

Vinyasa Yoga

Experience the transformational Vinyasa flow in Courbevoie and discover your
hidden potential. Releasing the tension and opening up to the new experiences
makes it easier to let go of stress, regain patience and balance in difficult situations,
and helps us see our life from a completely different perspective.

Details:
On tuesdays from 7p.m to 8p.m

Address:
House of Associations - Espace Gaultier
73 Rue Gaultier, 92400 Courbevoie

Pricing*:
  • Annual Pass (30 - 32 classes ) - 270 euros (valid from 27 September 2022 - 07 July 2023)
  • Trimester 1 Pass (9 -10 classes) - 130 euros (valid from 27 September 2022 - 13 Decembre )
  • Trimester 2 Pass (12 -13 classes) - 185 euros (valid from 10 January 2023 - 18 April 2023)
  • Trimester 3 Pass (8 -9 classes) - 120 euros (valid from 09 March 2023 - 07 July 2023)
  • Drop in class 1st time 15 euros
  • Drop in class regular 20 euros 
*prices do not include Association Membership, in order to attend yoga classes and participate in other APSEF activities the annual fee of 5 euros and registration is required. 

Registrations:


***********************************************************************************
Русская версия

ЙОГА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Занятия йогой для молодых родителей в Курбевуа

Сопровождение родителей, чтобы лучше понять себя, вновь обрести баланс,
полюбить себя и испытать счастье в повседневной жизни.

Йога, чтобы снять стресс повседневной жизни

Масима, сертифицированный преподаватель йоги RYT 500 Yoga Alliance, с
более чем 12-летним опытом, предлагает другой подход к йоге отличающийся
от традиционных занятий.
Сочетание традиционной хатха-йоги, аюрведы, пилатеса, движения
функциональной анатомии, коучинга и философии, адаптированные к
современному образу жизни каждого человека. Занятия структурированы так,
чтобы вызвать глубокие изменения не только в вашем теле, но и в вашем
подсознании.

Виньяса Йога - Движения в дыхании

Испытайте поток виньясы в Курбевуа и раскройте свой скрытый потенциал.
Присутствие в моменте «здесь и сейчас», снятие напряжения и открытие
уникального и разнообразного класса каждый раз, снимает стресс, восполняет
терпения и баланс в трудных ситуациях, а также помогает увидеть свою
жизнь с совершенно другой точки зрения.

День: вторник
Время: 19:00 - 20:00

Место: Дом ассоциаций - Espace Gaultier, 73 Rue Gaultier, 92400 Courbevoie

Цены*:

  • Годовой абонемент (30 - 32 занятия) - 270 евро (действителен с 27 сентября 2022 г. по 07 июля 2023 г.)
  • Абонемент на 1ый триместр (9-10 классы) - 130 евро (действует с 27 сентября 2022 г. по 13 декабря)
  • Абонемент на 2ой триместр (12-13 классы) - 185 евро (действует с 10 января 2023 г. по 18 апреля 2023 г.)
  • Абонемент на 3ий триместр (8-9 классы) - 120 евро (действителен с 09 марта 2023 г. по 07 июля 2023 г.)
  • Пробный урок  15 евро
  • Обычный урок  20 евро
*цены не включают членство в ассоциации, для посещения занятий йогой и участия в других мероприятиях APSEF требуется годовой взнос в размере 5 евро и регистрация.

Регистраций: