9 mai 2019

Prochaine conférence : "Les maladies infectieuses des enfants et des bébés en collectivité : décryptage et prévention", le 2 octobre

Carnet de santé de bébé, carte Vitale et carte de mutuelle

L'accueil du jeune enfant en proie aux infections courantes est une réalité quotidienne pour les professionnels de la petite enfance (directrices de crèches, de halte-garderie, auxiliaires de puériculture, etc.) et leurs parents. 

Mais ces derniers se sentent rarement préparés pour y faire face. C'est pourquoi pour tenter de répondre aux questions que vous vous posez en tant que parent, l'APSEF organise le mercredi 2 octobre au soir une conférence consacrée à la prévention des maladies infectieuses en collectivité : quels sont les différents types d'infections, comment lutter contre les sources de contamination, réduire les vecteurs de transmission.... 

Le Dr Fatia CHERFIOUI, Pédiatre à Courbevoie / praticien attaché aux urgences pédiatriques de l'hôpital Robert Debré à Paris, mènera la conférence et tentera de répondre aux questions que vous vous posez.

Pour vous inscrire, cliquez-ici, ou envoyez nous un courriel à contact@apsef.fr.
Nombre de places limitées. Gratuit pour les adhérents. 10€* (coût de l'adhésion) pour les autres.

Date et lieu :
Le mercredi 2 octobre 2019 à partir de 19h30 (accueil à partir de 19h)
12, rue Jean-Pierre Timbaud
92400 COURBEVOIE

*/ Une réduction est possible (de 50% à 70%) si vous êtes aux minimas sociaux, au chômage, en congé parental ou que votre conjoint(e) est dans un de ces cas. Tarif réduit également pour les professionnel(le)s de la petite enfance. N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.

18 avril 2019

5 bonnes raisons de préparer des smoothies pour bébé

L’heure du goûter arrive… au début de la diversification alimentaire, on faisait bien attention à donner une petite compote et un laitage et petit à petit on est en manque d’idée pour ce moment qui est un petit repas très important pour les tout-petits. 
Le smoothie, un mélange de fruits mixés, est une très bonne (et belle) alternative pour le goûter de nos bébés.
Voici 5 bonnes raisons d’en préparer à votre bébé ou à votre enfant !

 


Il est rapide à préparer

Le smoothie se prépare à la dernière minute juste avant d’être servi pour que les fruits gardent toutes leurs vitamines. Il suffit de laver les fruits, éventuellement de les peler s’ils ne sont pas bio ou si la peau n’est pas comestible et de les couper en gros morceaux avant de les mixer.

Participation de l’enfant

Votre bébé peut vous aider à le préparer en choisissant lui-même les fruits qu’il souhaite dans son smoothie et s’il est plus grand, il peut vous aider à couper les fruits avec un couteau adapté.

Nutritif et adapté

Le smoothie est une belle façon de proposer des fruits crus contenant ainsi plus de vitamines qu’une compote cuite. Il permet aussi de proposer des fibres toujours présentes dans les fruits et non éliminées lors de la préparation, à la différence d’un jus de fruit.

Variété des saveurs

Vous pouvez varier le smoothie de votre bébé en mélangeant de nombreux fruits en fonction des saisons ou en mettant des fruits congelés pour une version glacée.
Pensez-aussi à y mettre des légumes pour des variations moins sucrées et tout aussi savoureuses et vitaminées (cf recette-ci-dessous réalisées lors de notre atelier Zéro Déchet et la Cuisine de Bébé).

En version milk-shake

Pour un goûter plus complet, vous pouvez ajouter du laitage à votre smoothie, un yaourt ou un petit-suisse et encore mieux quelques céréales comme de l’avoine par exemple pour apporter à votre bébé des sucres complexes lui permettant de passer un début de soirée calme jusqu’au dîner.

Le smoothie permet ainsi de proposer un goûter nomade occasionnel rapidement préparé, varié et équilibré pour votre bébé.

Recette du smoothie fruit-légume de notre atelier Zéro-Déchet :

https://www.cubesetpetitspois.fr/recette-bebe-7-mois/smoothie-brocoli-banane/

https://www.cubesetpetitspois.fr/livre/recettes-pour-bebe-special-parents-debordes/

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Les ateliers du Dr. Zalejeski avec l'APSEF : http://www.apsef.fr/2019/01/ateliers-diversification-alimentaire.html.

18 mars 2019

Atelier éveil au goût de bébé - 13 octobre 2019 à 10h, maison de la famille

Comme tous les parents nous souhaitons le meilleur pour nos enfants. L’alimentation étant notre première médecine, il est tout à fait naturel de proposer à nos bébés une nourriture saine et adaptée à son âge.


C'est pourquoi l'APSEF vous propose un atelier d’une heure où les parents accompagnent leur bébé dans l’éveil au goût en stimulant tous ses sens. En binôme vous ferez découvrir les fruits, les légumes et d’autres aliments sous différentes formes en fonction de son âge et de ses capacités.

Une opportunité unique de proposer à son enfant des aliments et de le laisser en toute bienveillance les manipuler, les sentir, les goûter selon ses aptitudes et ses envies.


En parallèle, le Dr Christine Zalejski, consultante en alimentation infantile, auteure de plusieurs ouvrages sur le sujet et fondatrice du site Cubes & petits pois abordera les étapes clés de l’éveil au goût indissociable d’une diversification alimentaire bien menée pour son bébé et répondra à toutes vos questions.

Les produits utilisés seront bio. Le nombre de participant(e)s est limité à 8 personnes par atelier. Le prix est de 45 euros par participant(e)/famille (35 euros pour les adhérents)

Pour vous inscrire, cliquez-ici. En raison du nombre de places limitées, votre inscription ne sera effective qu'après confirmation de notre part. Merci de votre compréhension.

Renseignements et autres demandes par courriel à l'adresse contact (at) apsef.fr.

Date du prochain atelier : dimanche 13 octobre à 10h

Adresse :
12, rue Jean-Pierre Timbaud
92400 COURBEVOIE